건강을 위한 케일주스 만들어 먹기 23년이 마무리되고 있습니다. 나이가 들수록 건강에 관심이 많아지는 요즘 집에서 간단하게 식사대용으로도 충분하고 맛과 영양 모두 만족할 수 있는 케일주스는 만들어 먹었습니다. 바쁜 아침 직장인이나 학생 모두에게 영양분도 챙기면서 맛까지 보장된 케일주스 한번 만들어 드셔 보세요~ 케일주스 만드는 방법은 정말 간단합니다. 사실 방법이라고 할 것도 없이 준비된 재료를 믹서에 넣고 갈기만하면 되기 때문입니다. 제일 중요한 건 파워 짱짱한 믹서기 준비하기입니다. ㅎㅎ 1. 케일주스 재료 케일주스를 만들기 위해 필요한 재료는 다음과 같습니다. *케일 1~2장 *바나나 1개 *사과 1/2개 *우유 200ml *얼음 *꿀 1술 (필수X) 2. 케일주스 만드는 순서 제일 먼저 케일을 흐르는 물에 잘 씻어 줍니다. 간혹 .. 2023. 12. 24. 이전 1 다음
